Ziarah Ramadhan 2 - Siri 3

Rombongan 40 media sekitar Lembah Klang 

telah dibawa menaiki Keretapi Senandung Langkawi di KL Sentaral.  

Sepanjang perjalanan menuju ke Kedah, 

wakil media amat bertuah kerana dapat merasai pengalaman solat terawih, moreh dan bersahur di dalam koc KTM bersama-sama. 

Sambungan Ziarah Ramdan 

Siri 1

Siri 2 

Pemandangan di waktu pagi antara tempat-tempat yang kami lalui.

Jam 9.08 kami tiba di Steseb Keretapi Alor Star Baru.

Dua bas sudah sedia menunggu ketiba kami.

Kami dibawa ke Gunung Jerai.

Gunung Jerai (juga dikenali sebagai Puncak Kedah) merupakan sebuah gunung yang terdapat di negeri Kedah Darul Aman, Malaysia, di antara sempadan daerah Kuala Muda dan Yan. Tingginya setinggi 2,107 meter.  Kedudukan gunung Jerai yang menganjur ke Tanjung Jaga di pinggir laut ini, menjadikannya sejak berabad sebagai panduan pelayar silam yang singgah berdagang di negeri ini. Ada yang mengaitkan gunung Jerai ini dengan mitos Raja Bersiong yang dikatakan membuka penempatan di kaki gunung ini.

Dikatakan sebuah batu besar berbentuk sebuah kapal wujud di puncak gunung ini. Penduduk tempatan disitu mengelarnya "Batu Kapal". Menurut lagenda, kapal tersebut adalah kepunyaan Maharaja Merong Mahawangsa yang telah disumpah oleh Sang Kelembai ketika Maharaja tersebut cuba melabuhkan kapalnya di Pulau Serai, nama asal bagi Gunung Jerai.

 The Regency Hotel.

Di sinilah kami akan bermalam

yang terletak betul-betul di atas Gunung Jerai .

Serba Serbi Tentang Telur

RAMAI mendakwa makan telur dalam jumlah yang banyak boleh menjejaskan kesihatan kerana tahap kolesterol yang tinggi. Namun adakah benar fakta tersebut?

Sebenarnya, mengamalkan memakan telur ayam adalah baik kerana banyak khasiatnya. Ia adalah makanan asli yang ideal dan diterima sebagai diet harian manusia di seluruh dunia.

Sejak turun-temurun lagi, telur ayam menjadi makanan menyihatkan dan ubat bagi pelbagai penyakit.

Cara penyediaannya juga mudah. Ia boleh dimasak dengan pelbagai cara sama ada separuh masak, tiga suku masak, rebus, goreng, sambal, kari dan sebagainya.

Telur ayam kampung boleh dijadikan penawar atau ubat tradisional bagi merawat pelbagai penyakit. Permintaannya sangat tinggi kerana ia mengandungi vitamin dan galian yang mencukupi hasil daripada pemakanan haiwan tersebut yang asli dan organik, iaitu bebas daripada bahan kimia.

Sebiji telur ayam mengandungi lebih kurang 10 peratus cangkerang, 30 peratus kuning telur dan 60 peratus albumen (mengikut berat).

Kandungan kimia telur ayam, telur itik dan telur puyuh tidak terlalu berbeza antara satu dengan lain, kecuali kandungan kolesterol telur itik adalah lebih tinggi sedikit iaitu lebih kurang 16.20 miligram bagi setiap gram kuning telur.

Bahagian putih telur mengandungi protein albumin yang juga merupakan vitamin larut lemak.

Apa yang agak unik adalah ia mengandungi sejenis lagi protein yang dipanggil avidin iaitu sejenis bahan antibiotik semula jadi yang amat berguna untuk melawan jangkitan mikro organisma yang dapat merosakkan telur tersebut.

Antibiotik ini wujud bersama-sama dengan biotin dan akan musnah apabila dimasak. Kadar lemak dan kalori dalam telur adalah rendah tetapi ia kaya dengan sumber protein dan vitamin A.

Bahagian kuning telur merupakan makanan yang mengandungi zat yang berbagai dan seimbang.

Selain kolesterol, ia mengandungi banyak zat-zat makanan yang penting, antaranya adalah 67 miligram sulfur atau lapan peratus daripada keperluan seharian. - SYAHRIL

Artikel Penuh: http://ww1.utusan.com.my/utusan/Kesihatan/20131207/kn_01/Khasiat-sebiji-telur#ixzz3fpBTvOWW 
© Utusan Melayu (M) Bhd 

== 0 ==

SERBA SERBI TENTANG TELUR

Little Housewife Kitchen-Recipe collection

Ziarah Ramadhan 2 - Siri 1

Pejam celik, pejam celik, Ramadan hampir dipenghujung. 

Bermakna Ramadan untuk tahun 2015 akan berakhir apabila menjelangnya bulan Syawal. 

Masih seger lagi dalam ingatan, pada tahun lepas 2014 ana telah mengikut program Ziarah Ramadhan 2 di Kedah pada 18-21Julai.

Ana serta tim Majalah Anis dan Majalah Asuh berpeluang untuk turut serta dengan rombongan media dan Buroq Oil dalam program Ziarah Ramadhan 2 di Kedah. 

Program yang berkonsepkan ‘Pelancongan Ibadah – Melancong Sambil Beramal’ telah ditaja oleh  Buroq Oil dengan kerjasama Keretapi Tanah Melayu Berhad (KTMB), dan Tourism Malaysia.

Rombongan 40 media sekitar Lembah Klang telah dibawa menaiki Keretapi Senandung Langkawi di KL Sentaral.  Sepanjang perjalanan menuju ke Kedah, wakil media amat bertuah kerana dapat merasai pengalaman solat terawih, moreh dan bersahur di dalam koc KTM bersama-sama. 

Gambar dibawah ketika di KL Sentral.



Kami sekarang berada di ibu negara, KL Sentral
Stesen keretapi terbesar di Asia Tenggara. 
Kl Sentral ini dibuka pada 16 April 2001 untuk mengambil alih peranan
Stesen Keretapi Kuala Lumpur lama, sebuah mercu tanda zaman penjajahan yang masih dibuka untuk tren komuter sahaja.

Banyakkan kami bawa barang.
Sebenarnya dalam kotak tu ada majalah untuk diedarkan kat tempat kami pergi nanti.

Mula-mula mendaftar dulu. 

Dah daftar dapat kad media ni.

Dapat 3 helai t shirt warna kuning, bisu dan merah.

Masaalahnya saiznya tidak berapa sesuai dengan ana.

Kira ok la.... da orang bagi free ambik je.

Barang-barang yang banyak tu kami serahkan kepada urusetia.

Okay sebagai sokongan ana pakai juga baju t shirt tu.

Hahaha... tak pernah dibuat orang pakai baju kurung dan kemudian pakai t shirt kat luar.

Tugasan sudah bermula.

Edar majalah kepada pengunjung yang ada di KL Stranl.

Buraq Oil pula edar kurma percuma kepada pengujung yang lalu di situ.

Pondok yang terdapat di dalam bangunan KL Stral.

Kami berbuka puasa  di KL Stral juga. 

Inilah antara jaudah yang disediakan.

Alhamdulillah.

Meja VIP.

Selepas berbuka dan solat ada sidang media.

Dihiburkan oleh Pak Long.

Bermulalah Program Ziarah Ramadan.

Alhamdulillah ada sudah berada dalam perut keretapi sekarang

Semoga perjalanan ini di permudahkan.

Baca dulu Doa Naik Kenderaan

بِسْمِ اللَّهِ مَجْرَاهَا وَمُرْسَاهَا إِنَّ رَبِّي لَغَفُورٌ رَحِيمٌ وَمَا قَدَرُوا اللَّهَ حَقَّ قَدْرِهِBismillaahi majreehaa wa mursaahaa, inna rabbii laghafuurur-rahiim. Wa maa qadarullaaha haqqa qadrih.Artinya : “Dengan menyebut nama Allah pada waktu berlayar dan berlabuhnya. Sesungguhnya Tuhanku benar-benar Maha Pengampun lagi Maha Penyayang.” (Q.S.Hud [11] ayat 41).

Baca seterusnya

Siri 2

Siri 3